Finita l'estate, il nostro obiettivo è quello di mantenere il più a lungo possibile l'abbronzatura che ci siamo conquistate nell'arco delle ultime settimane, soprattutto considerando la fatica che alcune di noi fanno per ottenerla.
Le più fortunate (soprattutto coloro che vinono nel Sud Italia) potranno approfittare ancora degli ultimi raggi di sole settembrini, mentre le altre, come me, dovranno archiviare questo periodo e passare direttamente alla fase di mantenimento.
Eccovi di seguito alcuni semplici trucchi per tenere lontano, o comunque per ritardare il più possibile, il colorito pallido tipico del periodo invernale.
1) Idratate la pelle
Probabilmente si tratta del punto più importante. Se effettuata con i prodotti giusti e in maniera corretta, la routine idratante può davvero fare la differenza a proposito di tenuta dell'abbronzatura nel corso del tempo. Vediamo nel dettaglio i passaggi da effettuare:
- Utilizzate un bagnodoccia delicato. Il mio bagnodoccia idratante biologico al miele è perfetto per detergere il corpo delicatamente, evitando di aggredire il film idrolipidico della cute
- Effettuate l'esfoliazione mediante scrub. Il mio scrub corpo meccanico biologico al miele è stato appositamente studiato per facilitare l'esfoliazione della cute in maniera delicata. Contrariamente a quello che si può credere, questo passaggio non rovina in alcun modo la pelle, bensì consente di contrastarne l'opacità
- Ultimo step, ma non per importanza, applicate la crema idratante. La mia crema corpo effetto seta biologica al miele, così come quella alla cera d'api e aloe, è essenziale per nutrire la pelle in profondità, assorbendosi rapidamente nel giro di pochissimi minuti.
2) Evitate docce calde
Strettamente collegato al punto precedente, anche questo passaggio non è assolutamente da sottovalutare. L'acqua troppo calda favorisce la desquamazione della pelle e, a lungo andare, la può rovinare. Non significa necessariamente sottoporsi alla tortura di una doccia gelata, quanto semplicemente ricorrere all'acqua tiepida. A onor del vero, ciò è utile non solamente per consentire all'abbronzatura di resistere a lungo, bensì anche per mantenere la pelle più tonica nel corso del tempo.
3) Niente aria condizionata
Seppur a prima vista questo possa sembrare un suggerimento un po' insensato, in realtà l'aria condizionata è un nemico giurato non solo della cervicale ma anche e soprattutto della pelle!
Si tratta infatti di una delle prime fonti di secchezza e disidratazione.
Qualora non possiamo farne a meno, cerchiamo di proteggere le parti del corpo il più possibile, evitandone l'esposizione diretta.
4) Alimentazione
Mangiare sano, oltre a rappresentare un must da seguire 365 giorni l'anno, si rivela essere un prezioso alleato anche per la tutela dell'abbronzatura.
In particolare Vitamina C ed E, Omega3 e Betacarotene sono gli elementi più indicati allo scopo, rendendo la pelle più "dorata". Dove li possiamo trovare? Pesce, frutta secca e verdure come carota, spinaci e zucca, giusto per citarne alcune.
5) Acqua
Come il cibo, anche l'acqua ci viene in soccorso. Bere almeno 1,5 litri d'acqua al giorno non solo aiuta l'organismo, ma favorisce la naturale idratazione cutanea.
Conclusioni
Cosa ne pensate? Va ovviamente ricordato che tutto ciò che è stato scritto sopra non fa miracoli e, sicuramente, nel corso del tempo la vostra abbronzatura andrà via via attenuandosi. Tuttavia questi consigli, se applicati in maniera corretta, rappresentano un valido alleato.
Conoscete altri trucchetti? Fatemelo sapere nei commenti!